ВЗРОСЛЫЕ дети. Часть 1
Мастер-класс от психологического клуба «В гостях у дядюшки Юнга»
Отношения родителей и взрослых детей порой складываются очень непросто. Эта тема часто поднимается и на индивидуальных консультациях, и в группах: «Родители от меня ожидали другого», «Они меня не поддерживают», «Мне недодали любви»… Но ведь на самом деле вы уже не стребуете с родителей то, чего они вам недодали.
Даже если вы заставите их признать свои ошибки в вашем воспитании, вам мало это поможет.
Вот что сделать стоит:
- разрешить себе прожить сложные чувства, касающиеся родителей;
- завершить «плохие семейные истории»;
- простить родителей и принять их естественные ограничения («Мы всего лишь люди»);
- поддерживать их по мере возможностей, не забывая о себе.
Как это сделать, почему это важно и как повлияет на вашу жизнь — разберём на встрече.
Мастер-класс проведёт Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик.
