Питта — один из трех типов (вата, питта, капха) конституции тела в традиции Аюрведа. Образующие элементы: огонь и вода. Телосложение: среднее, пропорциональное. Йога и аюрведа — родственные практики, которые возникли в древней Индии и имеют одни и те же корни. Йога — это духовный путь саморазвития и самореализации, цель которого — полностью проявить свой потенциал в жизни. Аюрведа — традиционная индийская медицина, которая учит тому, как сохранить молодость, красоту и здоровье. И не просто сохранить, а возродить вновь! Совместно йога и аюрведа охватывают широкий спектр оздоровительных методик в соответствии с уникальной конституцией каждого из нас. Такая конституция определяется в аюрведе как доша, их существует три: вата, питта, капха. Это три основные фундаментальные жизненные силы, которые регулируют все функции организма. Человек здоров, когда доши находятся в сбалансированном состоянии. Посмотрите этот фильм, в нем показаны специальные асаны (позы) йоги, которые соответствуют вашему индивидуальному типу тела, и будут максимально полезны именно для вашего здоровья. Узнайте свою врожденную конституцию, научитесь жить в соответствии с ней, поддерживать ее в гармонии! В этом — основа аюрведического секрета непреходящей красоты и здоровья, а также долгой и счастливой жизни!
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Мел Н., Энергетика йоги. практический курс. [иллюстрированная энциклопедия] — 2016](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000818186.jpg "Мел Н., Энергетика йоги. практический курс. [иллюстрированная энциклопедия] — 2016»")
![Хитлман Р., Йога для здоровья. [Пер. с англ.] — 1991](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000830726.jpg "Хитлман Р., Йога для здоровья. [Пер. с англ.] — 1991»")
![Уоллис Э., Искусство психического исцеления. [Перевод] — 1994](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000883971.jpg "Уоллис Э., Искусство психического исцеления. [Перевод] — 1994»")
