Автор рассказывает о некоторых особенностях женского организма, о влиянии занятий физкультурой на уровень физического развития женщин, функционирование различных органов и систем организма. Даются рекомендации, как с помощью самостоятельных занятий сберечь здоровье, красоту, высокую работоспособность и творческое долголетие.
Федеральное государственное бюджетное учреждение культуры «Российская государственная библиотека для молодёжи»
Главное здание
107061 Москва, ул. Б. Черкизовская, дом 4, корпус 1 Метро «Преображенская площадь» (выход №5) Телефон для справок: +7 499 670-80-01 E-mail: info@rgub.ru
Филиал библиотеки — МИКК «Особняк В.Д. Носова»
107023 Москва, ул. Электрозаводская, 12, стр. 1 Метро «Электрозаводская» Телефоны для справок: +7 499 670-80-01 (доб. 600) E-mail: mansion@rgub.ru
![Шонка И., Избавимся от лишнего веса. [Пер. с чеш.] — 1987 (Физкультура и здоровье)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000747090.jpg "Шонка И., Избавимся от лишнего веса. [Пер. с чеш.] — 1987 (Физкультура и здоровье)»")
