Поиск по основным рубрикам каталога
Рубрика: Психология личности
Вернуться к списку рубрик
Найдено изданий: 1441
![Кэмерон Д., Путь художника. [Ваша творческая мастерская] — [2014]](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000778869.jpg) |
Кэмерон Д., Путь художника. [Ваша творческая мастерская] — [2014]
Эта книга - практический курс, рассчитанный на 12 недель ежедневных занятий, помогающих начинающему (продвинутому) творцу (любому из нас) разглядеть и разбудить в себе новые, подчас неожиданные таланты.Книга "Путь художника" за 20 лет своего существования изменила жизни миллионов людей, а именно - их отношение к собственным креативным способностям, и помогла им реализовать свои мечты о творчестве. Джулия Кэмерон, выдающийся консультант по раскрытию творческих способностей человека, учит слышать свое сердце и творить, оставив отринув сомнения и страхи.
Подробная информация
|
![Литвак М. Е., Похождения трусливой львицы, или Искусство жить, которому можно научиться — [2012] (Психологический практикум)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000893960.jpg) |
Литвак М. Е., Похождения трусливой львицы, или Искусство жить, которому можно научиться — [2012] (Психологический практикум)
Данное издание входит авторскую серию М.Литвака под условным названием "Научный роман".События жизни героя романа проанализированы,выбраны методы коррекции жизненного пути и выхода из сценария и приведены результаты большой внутренней работы самой героини и как итог профессиональной деятельности психолога и психотерапевта...
Подробная информация
|
 |
Эрхардт У., Хорошие девочки отправляются на небеса, а плохие - куда захотят, или почему послушание не приносит счастья — 2017
Женщинам с раннего детства внушают, что они должны быть "хорошими". Их главное предназначение в жизни - быть хорошей матерью и женой. Со всем остальным справятся мужчины. И женщины, сами того не осознавая, становятся зависимыми. Они отказываются от своих истинных желаний и устремлений в угоду интересам своих близких. Главное - быть покладистой и желанной. Эта цель заслоняет собой огромное количество возможностей. Женщина ограничивает себя в самоопределении, независимости, карьере и во власти. Вместо того чтобы искать себя, она старается понравиться окружающим. Автор этой книги, рассказав множество жизненных историй, доказывает: кроткие и покорные женщины, отказавшись ради семьи и детей от образования, карьеры и вообще какого-либо развития, теряют свою индивидуальность и становятся неинтересными своим партнерам. Пора уже очнуться и сказать себе "Я у себя одна. Чего я хочу на самом деле? Что чувствую? Куда иду?", стать независимой личностью, начать реализовывать свой творческий потенциал и двигаться к новым свершениям.
Подробная информация
|
 |
Грей Д., Лиминальное мышление. Как перейти границы своих убеждений — 2017
Лиминальное мышление — искусство менять мир вокруг себя с помощью переосмысления и изменения убеждений. Это способ разрушить границы, решить конфликты и научиться жить в мире и согласии с близкими людьми. Дейв Грей приводит шесть принципов, составляющих теорию убеждений, и девять методов, которые помогут минимизировать искажения реальности, увидеть открывающиеся возможности и изменить жизнь к лучшему.
Подробная информация
|
 |
Популярная психология типов Ч. 1 — 2009
Книга приглашает читателей посмотреть на себя и свое отношение к миру сквозь сетку типологической системы.Небольшой ориентировочный тест в картинках позволяет каждому определить свой тип с первых страниц книги.В шести главах книги каждый найдет ответы на вопросы о том, как легче ему использовать сильные стороны своего психотипа в учении, в семейной жизни, на производстве, в своем развитии и максимальной реализации своего внутреннего потенциала
Подробная информация
|
 |
Тейлор Б. Б., Тайна счастья. Как соскочить с бешеного ритма жизни и научиться замечать главное в мире — 2013 (Религиозный бестселлер)
Автор этой книги живет тихой скромной жизнью в сельской глуши, но ее книги взрывают огромные аудитории и имеют оглушительную популярность. Мистическая тайна нашей жизни, вера, которую можно увидеть и прочувствовать, духовные истины, которые приносят реальную практическую пользу. Чтобы сохранить душевное равновесие в нашей жизни и иметь дело только с главными вещами, нам всем нужно потеряться в лабиринте, а потом найти подлинный путь к себе и увидеть, что все в мире имеет священный смысл. Это мудрость, берущая начало в древней христианской традиции, о которой большинство из нас даже не подозревает. "Тайна счастья" - первый путеводитель по самым обычным на вид местам, где каждый встретится с глубинным измерением жизни, которое иногда называют Богом.
Подробная информация
|
 |
Мифы о мужчине и женщине — cop. 2007 (Заметки психолога) (CD - слушай!) (Аудиокнига)
-Сложившиеся домашние стандарты о различиях психологии мужчин и дам надо бы поделить на 2 категории: истина и мифы.Развенчать мифы и изложить истину имеют все шансы исключительно проф специалисты по психологии, которые и принялись за данное дело.Прислушайтесь к воззрениям специалистов, и у вас появится возможность отделаться от почти всех предубеждений, недопустить скоропалительных выводов и необдуманных действий, и основное, обучитесь гораздо лучше понимать друг друга. От этого находится в зависимости ваши успехи в собственной жизни, понимание и преданность друзей,продвижение в карьере.
Подробная информация
Проверяем наличие...
RGUB-BIBL-0000759354-audird
|
 |
Оноре К., Без суеты. Как перестать спешить и начать жить. Перевод с английского — 2021
В стремительном современном мире мы как будто все время гонимся за уже тронувшимся поездом. Как ни спеши, как умно ни планируй, в сутках не хватает часов. Мы все жалуемся на сумасшедшее расписание, но разве кто-нибудь пытается что-то исправить? Оказывается, есть такие люди. Пока весь мир несется в тартарары, довольно значительное и растущее меньшинство уперлось и отказывается жать на газ. В любом человеческом деле, какое бы вы ни назвали: в сексе, работе и спорте; в выборе еды, лечения, городского ландшафта — везде эти отщепенцы, приверженцы движения Slow Life отваживаются замедлиться. И знаете, помогает. Вопреки зловещим пророчествам торговцев скоростью, «медленнее» зачастую выходит «лучше»: здоровью, работе, бизнесу, семейным отношениям, спорту, еде и сексу неторопливость только на пользу. Философия слоулайферов не в том, чтобы делать все в темпе улитки (хотя это животное — один из символов движения). Идея в том, чтобы найти для каждого дела правильную скорость и получать удовольствие от процесса.Прочтите книгу — и убедитесь сами. Книга-манифест «медленности» будет полезна всем, кто хочет жить осознанной и гармоничной жизнью
Подробная информация
|
 |
Психология личности — cop. 2004 (Аудио-книга. Электронная книга. Печатная книга. 3 в 1!) (Комфортное чтение) (Говорящая Книга) (Учебники и учебные пособия для высшей школы) (Университетский стандарт)
В издании дается всесторонний обзор современной теории и практики в области психологии личности. Уделяется равное внимание биологическим, когнитивным, аффективным, социальным и межличностным детерминантам личностного функционирования и индивидуальных различий. Авторы рассматривают эти факторы в рамках общей теоретической системы, раскрывающей динамическое взаимодействие человека с социокультурной средой
Подробная информация
Проверяем наличие...
RGUB-BIBL-0000074056-audird
|
 |
Гончарова И., Совершенствуем тело. Психологическое похудение — cop 2008 (Аудиокнига) (MP3-аудиокнига) (Аудиотренинг)
Тренинг подходит тем, кто решил стать стройным здоровым и счастливым. Основан на последних пси-технологиях в области НЛП, психозондирования, телесноориентированных технологиях, психологии звука, визуализации, И прежде всего, это программа личностного роста, состоящая из теории и практики, разработанная так, чтобы за короткое время вы не только получили знания, освоили необходимые техники и методики, но и приобрели необходимые навыки и умения. Рекомендуемый курс психологического похудания рассчитан на 5 дней, в каждом из которых будутсвои рекомендации, свои упражнения, задания и медитативные практики. Каждый день вы сможете избавляться от 300 до 500 граммов лишнего веса. При условии выполнения всех упражнений и рекомендаций вы достигните желаемого результата - так, как это уже сделали тысячи прослушавших аудиотренинг. Быстро и навсегда! Перед началом самостоятельной работы с лекцией-тренингом необходимо проконсультироваться с врачом. Вовремя не назначенное медикаментозное лечение при нарушении обмена веществ может привести к непредсказуемым последствиям.
Подробная информация
Проверяем наличие...
RGUB-BIBL-0000759144-audird
|
 |
Клир Д., Атомные привычки. как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих — 2025 (Бестселлер New York Times) (Сам себе психолог)
Бестселлер New York Times Бестселлер USA Today Лучшая деловая книга 2018 года по версии Fast Company Лучшая книга по самопомощи 2018 года по версии Business Insider Может ли одна монетка сделать человека богатым? Конечно, нет, скажете вы. Но если добавить еще одну? И еще? И еще? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно крошечное изменение кардинально меняет всю жизнь. Звучит фантастически! Но, как и в случае с монетками, срабатывает эффект сложного процента. И вот уже маленькое, но регулярное действие привело к большим результатам. Атомные привычки — маленькие изменения, в которых скрыта огромную мощь! Вы давно пытаетесь измениться, но не получается. Не корите себя! Виноваты не вы, а система. Джеймс Клир развенчивает мифы о привычках, мотивации и силе воли. Опираясь на научные данные, результаты исследований, личный опыт и опыт успешных людей, он просто и понятно объясняет, как сделать хорошие привычки неизбежными, а вредные — невозможными. Без вариантов!
Подробная информация
|
 |
Гонсалес А., А можно я с тобой? Твой страх - защита от тревог — 2024 (Популярная психология для бизнеса и жизни)
Тревоги и паника мешают нам адекватно воспринимать происходящее и принимать взвешенные решения. Психолог Анабель Гонсалес подробно разбирает, что же такое страх и токсичные отношения, показывая различные ситуации и предлагая упражнения, чтобы справиться с ними. Обрести доверие и чувство безопасности, перестав бояться привязанностей и избегать пугающих ситуаций, — главная цель этой книги-бестселлера.
Подробная информация
|
 |
Дашевский В., Цветы эгоизма. как травмы влияют на личность и что с этим делать — 2024 (Вне серий)
Опираясь на эффективную IFS-терапию, клиентские истории и свой личный опыт терапии, ведущий российский психолог Владимир Дашевский предлагает практики, которые помогут исцелить травмы, укрепить ментальное здоровье и обрести душевный покой. Эгоист ли человек, который защищает свои границы? Альтруист ли человек, который заботится только о других? Мы не любим эгоизм в других, но нередко отстаиваем свой разумный эгоизм. Так почему же все думают только о себе? В книге Владимира Дашевского вы найдете ответ на этот вопрос. А еще поймете, так ли уж плохо быть эгоистом. Первый типаж, который ассоциируется с любовью к себе, — нарцисс, но на самом деле существует огромное поле цветов эгоизма. Владимир приводит целую классификацию эгоистических типов, далеко не каждый из которых ядовит. Будь это крапива, клевер или яркий подсолнух, вы сможете: узнать, как взаимодействовать с каждым типом, чтобы он не причинял вам боль; понять истинные психологические причины поступков этого человека; выполнить упражнения, которые помогут выработать психологическую устойчивость; пройти тест на эгоизм (или предложить его кому-то). С опорой на IFS-терапию эта книга объясняет механизмы и причины эгоистичного поведения, дает конкретные советы по стратегии выживания с разными видами эгоистов, а также помогает проработать травмы, которые стали всему виной. Для тех, кто хочет вернуть себе себя. Для всех, кто стремится навсегда прояснить тему эгоизма относительно себя и окружающих
Подробная информация
|
 |
Джонсон С., Обними меня крепче. семь диалогов для любви на всю жизнь — 2024 (Neon Pocketbooks)
Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и холодность, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения.
Подробная информация
|
 |
Фогг Б. Д., Нано привычки. маленькие шаги, которые приведут к большим переменам — 2024 (Книги, о которых говорят. Актуально)
Кто сказал, что перемены должны отнимать много сил? Если вы, как и многие купились на подобный миф, и из-за этого много раз бросали дело на полпути, спешим вас обрадовать. Вы не виноваты, это всего лишь ошибка в подходе, а не личный недостаток. Начните с двух отжиманий в день, а не с двухчасовой тренировки; или делайте пять глубоких вдохов каждое утро, а пытайтесь просидеть целый час в позе лотоса. Вы не поверите, но крошечные действия способны творить чудеса! Доктор БиДжей Фогг, ведущий мировой эксперт по формированию привычек, собрал многолетний опыт, чтобы помочь вам похудеть, снять стресс, лучше спать или достичь любой другой цели
Подробная информация
|
 |
Таткин С., Созданы для любви. как знания о мозге и стиле привязанности помогут избегать конфликтов — 2024 (Психология МИФ. Главные книги о любви)
Известный эксперт по отношениям, психотерапевт Стэн Таткин рассказывает, как лучше понимать своего партнера и превратить отношения в источник радости. Одна из самых популярных книг МИФа о любви в новом оформлении. Вступая в романтические отношения, мы надеемся, что счастье придет само собой. Однако нередко выясняется, что мы очень мало знаем о человеке, с которым создали пару. Мы не представляем, как он устроен, о чем думает, как выражает любовь, какие у него привычки, потребности, как он ведет себя в конфликтных ситуациях и почему
Подробная информация
|
 |
Кэмерон Д., Время стать добрее. раскрыть в себе источник доброты и сделать жизнь немного лучше — 2024
Миру не хватает доброты. Достаточно почитать новости или выйти на улицу, чтобы согласиться с этим утверждением. Но что такое доброта, как она проявляется? В чем разница между вежливостью и добротой? Достаточно ли проявлять сочувствие, заботиться о близких, чтобы быть добрыми? Делает ли доброта нас слабыми и уязвимыми? Донна Кэмерон несколько десятилетий работала в некоммерческих и благотворительных организациях и убедилась, что доброта обладает огромной созидательной силой. Год она старалась совершать добрые поступки и изучала феномен доброты, а результатом ее работы стала эта книга, получившая более десяти литературных премий. Автор описывает, как проявления доброты помогают разрешить трудности на работе и семейные неурядицы, снизить стресс и улучшить качество жизни, помочь в бизнесе и способствовать разрешению общественных проблем. В подтверждение она приводит множество жизненных ситуаций, в которых многие читатели смогут узнать себя, дает практические рекомендации и вопросы для самоанализа, которые помогут раскрыть внутренний источник доброты и стать счастливее.
Подробная информация
|
 |
Сордо П., Возраст. инструкция по применению. перевод с испанского — 2024
Современное общество просто помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса... Но старение неотвратимо, и чем больше мы отказываемся говорить и думать о нем, тем больнее окажется столкновение с реальностью. Известный психолог Пилар Сордо утверждает, что бояться старения не стоит. В зрелом возрасте жизнь продолжается и, более того, нам открывается множество новых возможностей. Но как подготовиться к тем изменениям, что ждут впереди? Как правильно реагировать на смену социального статуса, круга общения и сюрпризы, которые начинает преподносить здоровье? Пилар Сордо рассматривает и такие непростые темы, как изменение отношений с родными, уход друзей, сложности с использованием новых технологий. В книге есть много примеров и добрых советов о том, как достойно встречать вызовы, которые бросает время, справляться с проблемами, с которыми раньше сталкиваться не приходилось, и как жить полноценно и позитивно в зрелом возрасте
Подробная информация
|
 |
Кабейн О. Ф., Харизма. Как влиять, убеждать и вдохновлять — 2024 (Альпина. Саморазвитие)
В переводе с греческого харизма означает «дар богов». Многие считают, что это врожденное качество, и воспринимают харизматичную личность чуть ли не как сверхчеловека. Автор этой книги, коуч-консультант, приглашенный лектор Стэнфордского, Йельского и Гарвардского университетов, спорит с общепринятым мнением и, более того, берется доказать, что харизма — это набор социальных навыков, которые можно развить с помощью методик и упражнений. По ее мнению, харизматичной личностью может стать любой. Разумеется, если захочет и приложит к этому силы. Автор считает, что, будь харизма врожденным качеством, люди на протяжении всей жизни постоянно очаровывали и вдохновляли бы окружающих. Но это не так — достаточно сравнить записи ранних выступлений Стива Джобса с его последними обращениями к публике. Следуя умным, глубоким и порой необычным советам автора, нужно помнить, что научиться можно многому, но свойственные харизматичной личности тепло и неподдельный интерес к собеседнику должны быть присущи вам всегда и идти изнутри.
Подробная информация
|
 |
Гладуэлл М., Гении и аутсайдеры. почему одним все, а другим ничего? — 2024 (Книги, меняющие жизнь)
Жизнь несправедлива. Деньги, власть, слава и успех распределяются среди людей крайне неравномерно. Но почему одним все, а другим ничего? Правильно ли сводить причины успеха только лишь к личным качествам, дарованным природой? Малкольм Гладуэлл - первый, кто обнаружил скрытые законы за тем, что всегда казалось исключительно волей случая. Эти законы объясняют, почему выдающиеся хоккеисты рождаются, как правило, в январе и практически никогда - в октябре; почему азиатским школьникам математика дается легче, чем другим; почему, чтобы стать престижным нью-йоркским адвокатом, нужно быть евреем. Книга показывает, что общего у Билла Гейтса, "Битлз" и Моцарта и почему им удалось переплюнуть сверстников. "Гении и аутсайдеры" - не пособие "как стать успешным". Это увлекательное путешествие в мир законов жизни, которые вы можете использовать себе на пользу
Подробная информация
|
|
|
![Кэмерон Д., Путь художника. [Ваша творческая мастерская] — [2014]](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000778869-large.jpg)
![Литвак М. Е., Похождения трусливой львицы, или Искусство жить, которому можно научиться — [2012] (Психологический практикум)](/searchcat/covers/RGUB-BIBL-0000893960-large.jpg)
