Арт-встреча «Ресурсы»
Встреча арт-пси клуба «Пространство»
Когда человек устал, измотан или неважно себя чувствует, мы слышим — «я не в ресурсе». Что такое ресурс, а главное — как в нём оставаться и пополнять его?
На встрече вы узнаете, что такое ресурсное состояние и как эта психологическая опора даёт нам жизненную энергию. Мария Ефимова, психолог РГБМ, расскажет, чем присвоенный ресурс отличается от неосознаваемого и как внутренний ресурс связан с внешним.
В арт-пси клубе «Пространство» занятия проходят на основе техник арт-терапии. Искусство в терапии помогает выразить и понять разные эмоции через символы. Готовьтесь к активной работе на встрече!
Ведущая: Мария Ефимова, психолог РГБМ, психоаналитик
